In diesem Online Kurs teile ich mit Dir einfache Übungen aus dem Stillen Qi Gong. Erlerne die Grundprinzipien über die Atmung, Konzentration und Entspannung und entdecke leichte Übungen um Deine Vitalität im Alltag zu stärken. Gemeinsam lernen wir zuerst über wichtige Aspekte im Qi Gong und deren Bedeutung für unsere Gesundheit. Dann erhälst du meine persönlichen Anleitungen für leichte und dennoch sehr wirksame Qi Gong Übungen. Dieser Kurs is geeignet für Einsteiger im Qi Gong sowie interessierte Menschen die mehr über das Stille Qi Gong erfahren möchten.
Nach erfolgreicher Anmeldung, erhältst Du automatisch das Kennwort um an dem Online Kurs teilzunehmen. Ich freue mich Dich bei diesem Kurs begrüßen zu dürfen.
Video Dauer: 1 Stunde 8 Minuten
Teilnahmebestätigung: von Wushan TCM
